Julho 22, 2024
Geladinho de manga natural

Este geladinho de manga natural com laranja e gengibre é uma explosão de sabores, refrescância e benefícios ao corpo!

Além disso, seus ingredientes possuem propriedades detox que vão ajudar a limpar o organismo e dar um boost na sua energia!

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Manga, laranja e gegibre: um trio poderoso a favor de sua saúde.

Manga, laranja e gengibre além de ser um trio delicioso, refrescante e rico em sabor, conta com diversas vitaminas, minerais e outros nutrientes benéficos à saúde.

A combinação desses 3 ingredientes em um suco ou geladinho detox, ajuda na eliminação de toxinas, melhora da digestão, aumento dos níveis de energia e até ao emagrecimento.

Curioso para saber mais? Confira nosso artigo completo sobre os benefícios da manga e descubra como essa fruta suculenta pode impulsionar sua saúde! 🌟🥭

Para quais dietas é indicada?

Calorias da receita.

Geladinho de manga natural
*Note que esses valores são aproximados e podem variar dependendo do tamanho exato e da marca dos ingredientes utilizados. Além disso, a quantidade de calorias pode variar dependendo do método de preparação.

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Enfim, vamos para este delicioso geladinho de manga natural!

Geladinho de manga natural

Geladinho de manga natural com laranja e gengibre

Um geladinho de manga com uma combinação de sabores sensacional, que de quebra irá te ajudar a desintoxicar o corpo de melhorar sua disposição. Experimente!
5 de 1 avaliação
Tempo de preparo 10 minutes
Tempo de descanso8 hours
Tempo total 8 hours 10 minutes
Curso Geladinhos saudáveis
Cozinha Detox, Sem açúcar, Sem Glúten, Vegana, Vegetariana
Rende 4 geladinhos de 100 mL
Calorias 58 kcal

Equipamentos

  • 1 liquidificador.
  • 1 funil.
  • 4 saquinhos de geladinho (100 mL)

Ingredientes
  

  • 250 gramas de manga palmer (também pode ser outra de sua preferência).
  • 150 mL de suco de laranja.
  • 10 gramas de gengibre descascado em cortes pequenos ou ralado (ou a gosto).

Instruções
 

  • Descasque o gengibre e rale-o, ou corte-o, em pedaços pequenos. Reserve-o.
  • Bata a manga, o gengibre e o suco de laranja em um liquidificador até formar uma mistura homogênea.
  • É possível que fique alguns pedaços maiores de gengibre após bater. Se achar melhor, peneire-os.
  • Com a ajuda de um funil. encha os saquinhos, amarre-os e deixe no congelador até endurecer (leva de 8 a 12 horas).
  • Delicie-se!
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Raphael Tavares

36 anos, formado em Mecatrônica Industrial e há 11 anos trabalhando no Administrativo do IAMSPE (Assistência Médica do Servidor Público do Estado de São Paulo). Seu hoobie é ler conteúdos relacionados à saúde e bem estar. Agora, criando seus próprios artigos.

2 thoughts on “Geladinho de manga natural com laranja e gengibre

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