Julho 22, 2024
Sorvete de Manga sem lactose

Descubra o sabor do paraíso com nosso sorvete de manga sem lactose que leva apenas manga, gelo e um toque de mel.

Esta receita simples destaca a doçura intensa da manga com a suavidade do mel, resultando em uma sobremesa refrescante e com uma doçura natural.

Experimente e deixe-se levar por esta delícia gelada! 🥭🧊🍯

Quer saber mais sobre a incrível fruta que é a manga? Confira nosso artigo completo sobre os seus benefícios e descubra como essa fruta suculenta pode impulsionar a sua saúde! 🌟

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Para quais dietas é indicada?

Calorias da receita.

Tabela de calorias do sorvete de manga sem lactose e sem leite
*Note que esses valores são aproximados e podem variar dependendo do tamanho exato e da marca dos ingredientes utilizados. Além disso, a quantidade de calorias pode variar dependendo do método de preparação.

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Enfim, vamos a esta delícia de sorvete de manga sem lactose!

Sorvete de Manga sem lactose

Sorvete de manga sem lactose e leite

Um sorvete de manga refrescante, saudável e baixo em calorias para você se deliciar no verão.
4 de 1 avaliação
Tempo de preparo 5 minutes
Tempo de cozimento 0 minutes
Tempo total 5 minutes
Curso Sorvetes Saudáveis
Cozinha Sem açúcar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem leite, Vegetariana
Rende 5 porções
Calorias 52 kcal

Equipamentos

  • 1 processador ou mixer.
  • 1 recipiente ou potes para sobremesa.

Ingredientes
  

  • 300 gramas de manga bem madurinha.
  • 200 gramas de gelo.
  • 1 colher de sopa de mel.

Instruções
 

  • Coloque os 3 ingredientes (manga, gelo e mel) no processador e bata até ficar uma consistência de sorvete.
  • O mel deixará o sabor da sobremesa ainda mais especial, além de realçar sua doçura.
  • Delicie!
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Raphael Tavares

36 anos, formado em Mecatrônica Industrial e há 11 anos trabalhando no Administrativo do IAMSPE (Assistência Médica do Servidor Público do Estado de São Paulo). Seu hoobie é ler conteúdos relacionados à saúde e bem estar. Agora, criando seus próprios artigos.

2 thoughts on “Sorvete de manga sem leite: saudável, fácil e refrescante!

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