Julho 22, 2024
Leite condensado de castanha de caju

Quem diria que é possível fazer um leite condensado sem leite e vegano?

Este leite condensado de castanha de caju além de delicioso, é muito saudável pois é sem glúten e açúcar. Vamos conferir? 🥛🌱

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Para quais dietas é indicada?

Calorias da receita.

Tabela de calorias do leite condensado de castanha de caju
*Note que esses valores são aproximados e podem variar dependendo do tamanho exato e da marca dos ingredientes utilizados. Além disso, a quantidade de calorias pode variar dependendo do método de preparação.

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Enfim, vamos a esta delícia de leite condensado de castanha de caju!

Leite condensado de castanha de caju

Leite condensado de castanha de caju

Aqui está um excelente substituto do leite condensado. Além de ser preparado com um leite vegetal, é sem açúcar e possui bem menos calorias. Com certeza vale a experiência!
Tempo de preparo 10 minutes
Tempo de cozimento 0 minutes
Tempo de descanso0 minutes
Tempo total 10 minutes
Curso Cremes vegetais
Cozinha Sem açúcar, Sem Glúten, Sem Lactose, Sem leite, Vegana, Vegetariana
Rende 355 gramas
Calorias 897 kcal

Ingredientes
  

  • 1 xícara de castanha de caju crua.
  • 1/2 xícara de água.
  • 1/2 xícara de eritritol ou xilitol.

Instruções
 

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme liso.
  • Utilize em substituição ao leite condensado em receitas.
  • Delicie-se!
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Raphael Tavares

36 anos, formado em Mecatrônica Industrial e há 11 anos trabalhando no Administrativo do IAMSPE (Assistência Médica do Servidor Público do Estado de São Paulo). Seu hoobie é ler conteúdos relacionados à saúde e bem estar. Agora, criando seus próprios artigos.

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